Maakt stress bespreekbaar

Een ‘serious game’ om preventief aan de slag te gaan met stress(klachten) binnen teams en organisaties, terwijl ze gezellig en ontspannen tijd met elkaar doorbrengen.

Als HR adviseur of (vitaliteits)coach wil je gelukkige, gezonde medewerkers. Je weet dat een hoge werkdruk en veel stress daar niet aan bijdragen. Maar het gesprek openen over stress doe je niet zomaar. Laat staan dat de meeste leidinggevenden zich daar comfortabel bij voelen.

Het StressWeg Spel is een kant-en-klare toolkit waarmee je een open gesprek over stress faciliteert.

Dit levert het op:

Geeft Inzicht

Pas als je kennis hebt over stress en ontspanning in het brein, kun je er wat aan doen. Spelers leren welke grote en kleine gebeurtenissen bijdragen aan stress én wat ze kunnen doen om hun stressniveau te verminderen.

Maakt Stress Bespreekbaar

Zomaar het gesprek over stress starten kan lastig zijn. Het spel is zo gemaakt dat het de dialoog over stress op gang brengt. Na het spelen van het spel hebben leidinggevenden een goede aanleiding om één op één de ervaringen van de medewerker te bespreken en waar nodig hulp te bieden.

Zet aan tot verandering

Na inzicht komt natuurlijk het moment voor verandering. Maar je gedrag effectief veranderen is erg lastig. En hoe krijg je medewerkers zover dat ze met elkaar de dialoog over stress aan gaan? Onze workshops zijn de perfecte aanvulling op het spel.

Hoe werkt het?

Er zijn meerdere manieren waarop je het StressWeg Spel in kunt zetten. Het is maar net wat je doel ermee is en wat bij jou en je organisatie past. Een aantal dingen waar je over na kunt denken:

Wat is mijn doel?

Het StressWeg Spel is op heel veel manieren en momenten in te zetten. Door goed na te denken over het juiste moment, kun je de impact van het spel enorm vergroten. En het beïnvloedt je keuze voor het bordspel of online spel.

Wil je dat het spel onderdeel uitmaakt van de HR cyclus en als ingang dient voor een goed gesprek over stress? Kies dan het bordspel en speel in kleine teams. Wil je leuke break tijdens de kick-off van je Duurzame Inzetbaarheidsprogramma, die mensen aanzet tot denken? Kies dan voor het kaartspel en verwerk later in je programma nog een reflectiemoment, zodat mensen met het onderwerp bezig blijven gedurende de dag. En zo zijn er nog heel veel dingen te bedenken.

Kijk eens rustig verder op de site bij Spellen en Workshops en doe ideeën op. Of bel ons om de mogelijkheden te overleggen.

Wie is mijn doelgroep?

We hebben twee versies van het spel ontwikkeld, namelijk een bordspel en een kaartspel. Het bordspel is met name geschikt voor ‘live’ sessies met een team of kleine groep(jes). Het kaartspel is met grote groepen te spelen en kan ook heel goed online ingezet worden.

Daarnaast hebben we verschillende aanvullingen op het spel die het herkenbaar en specifiek maken voor jouw organisatie of situatie. Bijvoorbeeld een set voor de zorg, het onderwijs, organisaties in een groot verandertraject of thuiswerkers.

We denken heel graag met je mee wat het beste bij jouw situatie en organisatie past, dus bel ons gerust om even te brainstormen samen.

Hoeveel ondersteuning wil ik?

Wanneer je je volledig thuis voelt in het onderwerp stress en zeker bent in jouw rol als facilitator, dan koop je een los spel via onze site en kun je gelijk aan de slag. Uiteraard zit er een uitgebreide handleiding bij, zodat het spel makkelijk te spelen is.

De tweede optie is dat je een heel eind denkt te komen met alleen het spel, maar toch graag even met ons het spel doorloopt en jouw plan voor de uitrol tegen ons aan houdt. In dat geval kies je voor het spel met ondersteuning.

Ten slotte bieden we de mogelijkheid aan om je op te leiden tot facilitator tijdens een training van 1,5 dag. We geven je dan alle meest recente wetenschappelijke kennis over stress, helpen je het spel met zoveel mogelijk impact in te zetten en zorgen dat je je volledig op je gemak voelt bij je rol als facilitator.

Meer informatie over deze opties vind je bij Spellen.

Waarom een StressWeg Spel?

“Wij hopen een zo groot mogelijke groep mensen te helpen om stress te verminderen, klachten voor te zijn en meer energie te krijgen.”

Wij geloven dat kennis over stress en overbelasting van je brein bij veel mensen ontbreekt. En dat het krijgen van die kennis je helpt om de balans te vinden waar zoveel mensen naar op zoek zijn. Vanuit die gedachte hebben wij het StressWegSpel ontwikkeld. Het spel geeft op een leuke manier wetenschappelijke (brein)kennis over stress en ontspanning. Het is voor iedereen herkenbaar en te begrijpen. Zo hopen wij een zo groot mogelijke groep mensen te helpen om stress te verminderen, klachten voor te zijn en meer energie te krijgen.

Dit doen wij alle drie vanuit onze eigen drijfveren en specialisatie.

ESMERALDA KORTEWEG

Esmeralda is eigenaar van De Gelukkige Loopbaan. Haar belangrijkste doel is mensen te inspireren om maximaal te werken aan een gelukkige loopbaan. Want veel van wat je overkomt of onderneemt in een loopbaan is gebaseerd op keuzes die worden gemaakt. Ze helpt je dan ook graag bij het maken van jouw keuzes voor een gezonde en gelukkige tijd op het werk.

Lees hier meer over Esmeralda, of kijk eens op www.degelukkigeloopbaan.nl

MIRELLA DUIVEN

Mirella is trainer, psycholoog en (team)coach. Ze versterkt mens en team in hun werk. Hiervoor heeft zij een tweesporenbeleid ontwikkeld dat zowel inzet op de mentale kracht van individuele medewerkers als op onderlinge samenwerking in teams. Resultaat: Mensen die bevlogen, betrokken, succesvol en mentaal gezond samenwerken waarbij eigenaarschap, wendbaarheid en resultaatgerichtheid belangrijke ingrediënten zijn.

Lees hier meer over Mirella.

JOKE DE VRIES

Joke omschrijft haarzelf als een praktische neurowetenschapper. Ze gebruikt kennis over het brein om organisaties succesvoller te maken. Of ‘breinvriendelijker’ zoals ze dat zelf noemt. Door te adviseren, inspireren en trainen zorgt ze ervoor dat samenwerking soepeler verloopt, dat medewerkers effectiever worden en dat er minder gedoe is.

Lees hier meer over Joke of kijk eens op www.breinkennis.nl voor meer informatie over Joke, leerzame blogs en filmpjes.

Impressie van het spel

Contact

Wil je graag een gratis demo van het spel? Laat dan je gegevens achter via het formulier hiernaast.

Uiteraard mag je ook andere vragen of opmerkingen via het formulier achterlaten. We nemen zo snel mogelijk contact met je op.

Liever bellen of appen?
Dat kan met Joke op 06 866 12 881.